Description
পণ্য বিবরণী
ওজন নিয়ন্ত্রণ, হজম আর হার্টের যত্নে প্রিমিয়াম গ্রেডের সুপারফুড।
উপকারিতা
অনেকক্ষণ পেট ভরা রাখে, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে
কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে ও হজম ভালো রাখে
ওমেগা-৩ হার্ট সুস্থ রাখে
ক্যালসিয়াম ও আয়রনে হাড় ও রক্ত মজবুত করে
খাওয়ার পর রক্তে শর্করা হুট করে বাড়া ঠেকায়
উপাদান
শতভাগ প্রিমিয়াম গ্রেড চিয়া সিড।
কীভাবে খাবেন
| কখন | কীভাবে |
|---|---|
| খাওয়ার ১৫ মিনিট আগে | ১-২ চা-চামচ চিয়া এক গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, জেলির মতো ফুলে উঠবে |
| সকালে খালি পেটে | ওজন নিয়ন্ত্রণে এই সময়টাই সবচেয়ে কাজের |
| বিকেলের নাশতার বদলে | খিদে সামলায়, বাড়তি ক্যালরিও বাঁচে |
| কখনো শুকনো নয় | না ভিজিয়ে শুকনো অবস্থায় খাবেননা |
সংরক্ষণ
- ঠান্ডা, শুকনো জায়গায় রাখুন। সরাসরি রোদ লাগতে দেবেন না।
- প্রতিবার ব্যবহারের পর ঢাকনা শক্ত করে আটকে দিন।
- সবসময় শুকনো চামচ ব্যবহার করুন। এক ফোঁটা পানি ঢুকলেই বীজ জমাট বেঁধে যায়।
- ফ্রিজে রাখার দরকার নেই।
Reviews
There are no reviews yet.